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Marche et Méditation
Vincennes

"C’est votre route, et seulement la vôtre. D’autres peuvent s’y joindre et marcher avec vous, mais personne ne peut marcher pour vous... dans le 15e  "Rûmi (si il avait vécu à Paris 15e)

 Marche I Méditation I Bois de Vincennes
Marche et méditation guidées I 2h  I 6 km I Sport niveau 1
Départ :  Château de Vincennes

Ce à quoi vous pouvez vous attendre...

Participez à une marche et méditation

dans le bois de Vincennes

Marchez en silence

pour libérer vos autres sens.

Inspirez et expirez tout simplement.

Laissez-vous guider

à intervalles réguliers par la voix d'Hiroko

instructrice de méditation en pleine conscience.

Profitez du bois de Vincennes,

le plus grand de Paris, et laissez-vous enivrer

par les molécules libérées par les arbres (phytoncides)

aux vertus relaxantes.

Choisissez cette balade

qui associe la marche, le bois et la méditation

pour vous sentir reposé.e.s, calmes et tellement bien!

Réservez

Avec la carte 5 randos

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Informations Pratiques

 

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Vous êtes un groupe?

Offrez-vous une belle expérience partagée,

entre ami.e.s, en amoureux, en famille...

(ou même décider que vous êtes un groupe à vous tout.e seul.e!)

 

Proposez une activité ludique, sportive, culturelle, locale

et respectueuse de l'environnement au sein

de voter association, école, entreprise...

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et  convenir du jour et de l'heure qui vous conviennent.