Marche et Méditation
12e arr.
Autour de Picpus entre ville et ambiance village
Ce à quoi vous pouvez vous attendre...
L'itinéraire vous fera traverser de nombreux petits parcs et jardins et emprunter des ruelles et venelles fleuries et calme du quartier de Picpus et Bel Air.
Je vous propose un parcours avec 3 pratiques de méditations guidées dans les parcs (vous a en toujours la possibilité d'être debout ou de vous asseoir selon vos besoins).
Nous commencerons par un balayage corporel, puis au milieu du parcours nous ferons une "méditation ouverte", à la fin nous finirons par d'autre méditation de pleine conscience.
Si vous êtes partants pour vous joindre à cette expérience ou que vous souhaitez plus d'informations, contactez-moi.
Le groupe est limité à 10 participants. Pensez à vous inscrire rapidement!
Je suis ravie de pouvoir vous retrouver très bientôt !
Hiroko
06 89 63 63 09
hiroko_walkin@gmx.fr
Infos pratiques
Tarif découverte 16€ / Tarif Normal 20€
Remarques : Venez avec un MASQUE
Venez bien chaussés (5 km parcourus), avec de l'eau et chapeau
-> Départ à 10h : Picpus
-> Arrivée à 12h : Picpus
Durée : 10h-12h
(1h15 de marche + 30 minutes de méditation + 15 minutes d'échange)
Vous avez des questions?
Contactez Hiroko
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Famille, Amis, Entreprises, Associations
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